１１月１５日（水）
本日、軽米病院の横島孝雄先生をお招きして
生活習慣病予防対策講演会が開催されました。

本日配付のレジメより（一部抜粋）
『体重の管理と生活習慣病』
　11.岩手県の平均寿命は、全国で男性が下から４番目、
　　女性は下から５番目と短い。
　12.岩手県は子どもから成人までの肥満の割合が高く、全国で３～６番目。
　13.岩手県の中でも、県北・沿岸に肥満が多いことから、
　　二戸地区は全国の　中でもきわめて肥満が多い地域と言える。
　25.最後に
　　高校卒業後体重を７ｋｇ以上増やさないこと
　　ＢＭＩ25を超えないこと
　　バランス良く食べること
　　運動すること
　　人生の転機で要注意
　　　　↓
　　生涯を通じた体重の管理が生活習慣病の予防につながる
　　それでも病気になったらきちんと治療を
　とてもためになりました。
　横島先生ありがとうございます。

　沖縄の平均寿命が岩手と同じくらいと聞いてびっくりしました。
　勝手に長寿国だと思っていました。ファストフードが原因と聞いて納得しました。食べ物の習慣は恐ろしいですね。