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生活習慣病なんて怖くないさ!
~考えよう 私たちの改善案~
令和5年7月14日(金)
盛岡大学と連携し将来の生活習慣病に備えての講座や実習を行う
「生活習慣病に予防に関する連携授業」の2回目が、本校2年生を対象に行われました。
今回は2回目ですので、グループワークもスムーズに進みました。今のうちに生活改善できればそれに越したことはありません。
盛岡大学の木村先生、森先生、学生の皆さん
ご指導ありがとうございます。
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今日のまとめ 生活習慣の問題点
朝食欠食
間食のとりすぎ
野菜の摂取量が少ない
運動習慣がない
くれぐれも気を付けましょう。
給食時に牛乳とキウイをいただきました。
たんぱく質とビタミン・ミネラルを補充しました。
ごちそうさまでした。